"Ať už tedy jíte nebo pijete nebo děláte cokoli, dělejte všechno k Boží slávě." 1. Korintským 10,31 (Bible)

slideshow 1 slideshow 2 slideshow 3 slideshow 4

Jste zde

vegán

Proč se stát vegánem?

Důvody pro veganství se dají shrnout do následujících čtyř skupin:

1. Životní prostředí
2. Zdravotní prospěšnost
3. Zacházení se zvířaty
4. Náboženské důvody

1. Životní prostředí

Zkušenost se změnou stravy a zdravím

Rád bych se podělil o vlastní zkušenosti se změnou stravy a zdravím.
 
V druhé polovině 80. let jsem dělal kulturistiku, celkem asi 5 roků. V tu dobu jsem jedl maso a mléčné výrobky. Tím, jak člověk věkem moudří, přestal jsem mít tendence mít „vymakané tělo“ a místo kulturistiky jsem jen chodil plavat a běhat.
 
Nicméně, zvedání činek, nebo lépe, dřepy s činkou na ramenou, mi poškodilo kolena do té míry, že jsem musel docházet na vytahování „vody“ z kolen asi jednou za měsíc. Kolena jsem měl napuchlá/oteklá a byly dny, kdy jsem nemohl vůbec chodit. Dokonce ani jízda na kole nebyla možná.
 

Theme by Danetsoft and Danang Probo Sayekti inspired by Maksimer